Libido en grève : Peut-on négocier avec son désir comme avec un syndicat ?

🚧 Quand la libido décide de poser un préavis de grève

Un jour, tout roule. L’envie est là, l’énergie aussi, et puis… pouf. Plus rien. Libido partie en RTT. Plus de motivation, plus d’étincelle, juste une immense flemme.

Et comme un vrai syndicat en colère, elle ne te prévient pas vraiment. Un matin, tu te réveilles, et c’est la pancarte "FERMÉ POUR TEMPS INDÉTERMINÉ" qui t’accueille.

Alors, comment négocier avec ce désir en grève sans tomber dans la panique ni le forcing ?

🏗️ Pourquoi la libido décide parfois de se mettre en pause ?

Cabinet Ln.P - sexologie, thérapie conjugale et hypnose à Belfort - Libido en grève

1️⃣ La fatigue générale :

Parce que ton corps a d’autres priorités (comme survivre au boulot ou aux enfants qui hurlent).

2️⃣ Le stress :

Rien de tel qu’un mental en surchauffe pour éteindre la moindre étincelle d’envie.

3️⃣ La routine :

À force de faire toujours la même chose, même ton cerveau s’ennuie.

4️⃣ Les fluctuations hormonales :

Ton corps suit ses propres règles, et parfois, il décrète que "non, pas envie, point final."

5️⃣ Les émotions :

Si quelque chose te tracasse, il y a de fortes chances que ton désir soit parti se cacher dans un bunker.

Cabinet Ln.P - sexologie, thérapie conjugale et hypnose à Belfort - Libido en grève

📢 Peut-on négocier avec sa libido en grève comme avec un syndicat ?

Oui ! Mais comme tout bon médiateur, il faut y aller avec bienveillance et patience.

✔️ Écouter les revendications :

Qu’est-ce qui a changé ? Stress, fatigue, routine ? On enquête.

✔️ Ne pas forcer :

Plus tu insistes, plus la libido fait du "nope, nope, nope."

✔️ Créer du renouveau :

Parfois, elle a juste besoin d’un peu de fraîcheur pour relancer la machine.

✔️ Prendre du temps pour soi :

Une libido heureuse, c’est souvent une personne détendue.

Conclusion ?

Ta libido n’est pas en panne, elle est juste en pause.

Donne-lui du temps et un bon argument…

et elle reviendra d’elle-même !